viernes, 29 de octubre de 2021

CRÊPES RELLENAS DE POLLO DESHILACHADO Y QUESO

Estas crêpes nacieron para aprovechar un resto de pollo deshilachado que tenía en la nevera, y fueron un éxito total. Y no, aunque la foto engañe, no son unas crêpes gordas, es la crêpe muy fina con una loncha de queso tierno, y dentro el pollo.

Y estoy pensando que este pollo merece una entrada para él solito, porque ya son varias recetas con él. A ver si a la próxima me acuerdo y le hago una foto decente.

Ingredientes:

- Crèpes (receta aquí en el blog).

- Una loncha de queso por crêpe.

- Mezcla de hierbas italianas (mezcla de orégano, perejil, albahaca y menta).

Para el pollo deshilachado:

- Dos pechugas de pollo.

- Una cucharadita de sal.

- Dos hojas de laurel.

- Unos 10 granos de pimienta negra.

Preparación:

Lo primero, preparar la masa de las crêpes con antelación para que repose unas horitas en la nevera, bien tapada. Y a la hora de preparar las crêpes solo tienes que sacar la masa, remover y hacerlas como te explico aquí.

Pero antes de cocinar las crêpes, cocinamos el pollo. Colocamos las pechugas dentro de una cazuela con una cucharadita de sal, dos hojas de laurel y unos 10 granos de pimienta negra. Cubrimos con agua, y cocemos tapado y a fuego lento durante una hora desde que comience a hervir (las pechugas deben estar cubiertas con agua, si se consume en exceso, añadimos más hasta cubrir). Retiramos del calor, y dejamos que se enfríen. Sacamos las pechugas de la cazuela (no tires el líquido) y las deshilachamos con dos tenedores o con las manos bien limpias. Reservamos.

Antes de rellenar las crêpes, saltea el pollo deshilachado en una sartén con un poco de sal y añade una cucharadita de hierbas italianas al gusto.

Y vamos a rellenar:

- La crêpe.

- Una loncha de queso tierno fundente.

- Una cucharada de pollo deshilachado.

- Y enrolla la crêpe sobre sí misma.

Y sigue hasta que se acaben todas, o las que quieras o queráis comer.

Si las quieres crujiente, un golpe de horno con calor arriba y abajo a 200º, con un poco de parmesano por encima. Y para unas prisas, al micro y listo.

Con un gazpacho fresquito al lado en verano, y una crema de verdura calentita en invierno, tienes una cena o comida súper deliciosa y distinta.

Ideas y consejos:

- Con esta cantidad de masa salen unas diez crêpes en una sartén mediana. Si la sartén es grande, saldrán menos, y siempre puedes hacer el doble. 

- Si no vas a gastar el pollo inmediatamente, después de deshilacharlo guarda en la nevera cubierto con el líquido de cocción, y reserva bien tapado. Y congela de cine.

- La mezcla de hierbas italianas la puedes encontrar en mercados y también online. O puedes prepararla tú misma, o también añadir directamente las que más te gusten. Yo la compro en el Mercado Central de Valencia, mi sitio preferido para comprar especias y aromáticas entre otras cosas.

- El pollo deshilachado es un recurso perfecto para muchas preparaciones; es sosito, no deja de ser pollo hervido pero, con salsas, especias o aromáticas como en este caso, queda riquísimo. Confieso que esta receta fue una sorpresa muy agradable. Te dejo dos propuestas con este pollo que tengo publicadas en el blog:

- Pan de pita relleno de pollo deshilachado con salsa de curry y mango. Un vicio, para empezar y no parar. 

- Quesadilla de pollo, champiñón, aguacate y mozzarella. La primera que hice me la comí de pie en la cocina, sin esperar a llegar a la mesa, no os digo más.

- Hacer crêpes en casa es muy fácil, y quedan riquísimas. Tengo pendiente probar una receta dulce muy simple que debe estar buenísima. Y son geniales con rellenos salados, por que puedes aprovechar lo que tengas por la nevera: quesos, fiambres, verduras, pollo, aguacate, salmón.... Aquí te dejo el enlace a dos propuestas de relleno que tengo en el blog:

- Crêpes rellenas de queso y jamón cocido. Un relleno clásico que queda fantástico.

- Crêpes rellenas de salmón ahumado, aguacate y queso. Este relleno es una locura.


domingo, 17 de octubre de 2021

PISTO DE VERDURAS


No sé si mi pisto es muy ortodoxo, lo que sí sé es que queda muy rico, y que se hace casi solo. Lo más tedioso, cortar las hortalizas, al menos para mí que odio estos menesteres y agradezco muchísimo cuando alguien lo hace por mí.
 
Acompaña divinamente un bacalao confitado, un lomo de cerdo, o unos huevos fritos, y para rellenar unas empanadillas caseras. Y si se os ocurre algo más, contadme. Os leo.
 
Ingredientes: 
 
- Un diente de ajo.
- Un bote de tomate troceado de 400 gramos.
- Un pimiento rojo grande.
- Un pimiento verde grande.
- Una cebolla grande.
- Un calabacín grande. 
- Aceite de oliva virgen extra.
- Sal.
 
Preparación:
 
Vamos a cocinar un pisto partiendo de una salsa de tomate. Para ello picamos finamente un diente de ajo y lo doramos ligeramente en una sartén amplia con un hilo de aceite de oliva virgen extra. 
 
Pelamos y lavamos la cebolla, la picamos en brunoise y la incorporamos a la sartén en cuanto el ajo comience a dorar. 
 
Dejamos que la cebolla se dore despacito con una pizca de sal. Añadimos el contenido del bote de tomate troceado, y dejamos que se fría a fuego lento y tapado.

Mientras tanto, lavamos los pimientos y el calabacín y los cortamos en dados. Cuando el tomate haya perdido como la mitad de su agua, añadimos los pimientos y el calabacín, y dejamos cocinar tapado a fuego lento hasta que esté cocido y no tenga exceso de líquido, y cuidando siempre que la verdura no se deshaga ni se suelten las pieles de los pimientos.
 
Probamos y rectificamos de sal si es necesario; si está muy ácido podemos añadir una cucharadita de azúcar.
 
Y listo, una preparación muy nuestra que es una delicia.
 
Ideas y consejos:
 
- Añade unos piñones tostados y todavía estará más rico. Aunque tienen un precio que da un poco de miedito.
 
- Como en todas las recetas tradicionales, de pisto hay miles: cocinando todas las verduras a la vez, con tomate natural, con o sin calabacín... Ésta es solo la mía, la que más me gusta.
 
- Lo más importante, que las verduras queden cocinadas pero no en exceso, que no se deshagan en la sartén.  

- Siempre que cocines pisto, ten a mano un buen pan.
 

martes, 5 de octubre de 2021

ARROZ CON GAMBA ROJA Y ESPÁRRAGO VERDE

Vamos con un arroz, que ya tocaba. En casa casi todas las semanas cocino un arroz en paella, que va variando según lo que tengo en la nevera y en el congelador, o lo que se me ocurre. La verdad es que exceptuando la paella valenciana, cuyos ingredientes son insustituibles e inamovibles para mí, el arroz es muy versátil, y admite casi cualquier ingrediente, ya sean carnes, aves, verduras, pescados o mariscos. 

Precisamente hoy vamos a combinar el marisco con la verdura, concretamente la gamba roja y el espárrago verde, dos ingredientes que casan divinamente. Y he añadido cebolla, un ingrediente que a priori no era adecuado para este tipo de arroces porque, según la sabiduría popular, deja el arroz excesivamente blando. Y digo era ya que después de probar varias veces, creo que si reducimos y doramos bien la cebolla, otorga al arroz un ligero punto dulce que es una delicia. 

Vamos pues con otro "arroz con cosas".

Ingredientes para cuatro personas:

Para el fumet:

- Huesos de rape, cabezas y espinas de pescado, o morralla.
- Dos zanahorias.
- Un puerro.
- Una cebolla.
- Una rama de apio.
- Un tomate rojo.
- Sal.

Para el arroz:

- Dos dientes de ajo.

- Media cebolla.

- Un tomate rojo maduro.

- Una sepia pequeña.

- Una rodaja de rape.

- Gamba roja pequeña, unas 20 unidades.

- Un manojo de espárragos.

- Cuatro medidas de arroz bomba.

- Diez medidas de fumet.

- Cinco o seis hebras de azafrán.

- Una cucharadita de pimentón dulce.

- Aceite de oliva virgen extra.

- Sal.

Para el all i oli:

- Un huevo.
- Dos dientes de ajo.
- Aceite de oliva virgen extra.
- Aceite de girasol.
- Sal.  

Preparación:

Comenzamos con el fumet o caldo de pescado. Limpiamos el pescado, pelamos y lavamos las hortalizas, y lo colocamos todo en una olla. Cubrimos con agua y al fuego, con una cucharadita de sal. Dejamos que cueza durante al menos una hora, tapado y a fuego lento.

Pelamos y picamos finamente los dientes de ajo y la cebolla, por separado. Y rallamos el tomate.

Lavamos y cortamos los espárragos en trozos de bocado, solo las yemas y la parte más tierna. La parte más dura la añadimos al fumet.

Lavamos las gambitas y dejamos que escurran. Lavamos la sepia y el rape, y los cortamos en trocitos de bocado. El hueso del rape y las partes de sepia que no utilicemos, las añadimos al fumet.

Ponemos un buen chorro de aceite de oliva virgen extra en una paella, y freímos los espárragos a nuestro gusto. Retiramos y reservamos. En el mismo aceite, marcamos ligeramente las gambas. Retiramos y las pelamos. Reservamos las gambas, y añadimos las cabezas y cáscaras al fumet, presionando para que suelten todo su sabor.

Colamos el fumet, comprobamos el punto de sal y rectificamos si es necesario. Mantenemos caliente al lado de la paella.

Y comenzamos con el arroz. En el mismo aceite donde hemos marcado las gambas doramos el ajo, añadimos la cebolla y cocinamos a fuego lento hasta que reduzca y esté bien dorada. Incorporamos el tomate y sofreímos hasta que pierda el agua y comience a pegarse en el fondo de la paella. Añadimos entonces el pimentón y el azafrán de hebra, damos una vuelta y agregamos la sepia y el rape. Un par de vueltas y el arroz, que mezclaremos con el resto de ingredientes (que cada grano de arroz quede impregnado del sofrito). Añadimos el caldo hirviendo, el doble que de arroz más dos medidas, y dejamos cocer durante el tiempo indicado en el paquete, veinte minutos normalmente. Los primeros cinco minutos a fuego vivo, y el resto a fuego medio, cuidando que no se consuma el caldo demasiado pronto (los primeros diez minutos no debe verse el arroz).

Dos minutos antes de terminar de cocer el arroz, repartimos sobre él los espárragos y las gambas. Terminamos la cocción y a disfrutar de un plato magnífico. 

El all i oli:

Mientras se cocina el arroz preparamos el all i oli. Os cuento: pelamos dos dientes de ajo, les quitamos el germén (el brote que llevan en su interior), y los troceamos. Los ponemos en el vaso de la batidora, con un huevo, media cucharadita de sal, y medio vaso de aceite, mezcla de oliva y girasol. Introducimos la batidora hasta el fondo del vaso, y comenzamos a batir sin mover la batidora. Aguantamos así hasta que veamos que la mezcla comienza a emulsionar, a espesar. En ese momento levantamos la batidora muy despacio, y batimos arriba y abajo. En cuanto tenga la consistencia deseada, paramos, comprobamos el punto de sal, y añadimos más si es necesario. Es el complemento perfecto para los arroces marineros.

    Y al cielo. 

Ideas y Consejos:

- Los arroces en paella necesitan más de dos medidas de caldo por una de arroz. En Valencia decimos que ponemos dos medidas adicionales "para la paella".

- Si el arroz se queda seco demasiado pronto puede quedar crudo. Lo mejor, aunque no sea muy ortodoxo, es añadir más caldo. 

- Para abreviar, puedes hacer el fumet el día de antes, o tenerlo congelado.

- Como vemos en la foto, esta vez solo utilicé las yemas de los espárragos, y con el resto cociné una crema para la cena. Tienes la receta de la crema de espárragos, que queda de cine, aquí en el blog.

- El all i oli, con aceite de oliva, con aceite de girasol, o con una mezcla de ambos. A tu gusto.

- La ventaja de estos arroces es que puedes variar o adaptar los ingredientes a las existencias de tu despensa y frigorífico, y a tus gustos. 

- Si el all i oli queda poco espeso, añade más aceite y repite el proceso. Y, por supuesto, es opcional.